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健康経営TOPICS登山で健康づくり vol.1

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登山で健康づくり vol.1

  • 健康経営
2023.09.27
弊社の山形本社は山に囲まれた自然豊かな場所にあり、近隣にも登山出来る山がたくさんあります。
そこで、健康づくりの一環として、個人で登山に取り組んでいる事例を紹介します。
 
他の社員からも「私も登山をしたい」「初心者でも登れるところは?」「登山イベントもいいかも!」といった声もあり、
登山の写真を見たり話を聴いたりすることで、登山人口が増えるかもしれません。
 
登山の健康効果はたくさんありますし、奥深い世界だと思いますので、
しっかり準備をして低い山からでも挑戦出来たら新しい世界が広がるかもしれませんね。